Hypnose

Seit alters her benutzte man in allen Kulturen und Naturreligionen zur Heilung kultische Rituale und Versenkungstechniken, die mit dem Effekt des Trancezustands als hypnotisch bezeichnet werden können.

Die Hypnose ist somit vermutlich eine der ältesten Heilmethoden der Welt. Bereits bei den Mayas oder im alten Ägypten wurde sie auf unterschiedlichste Weise praktiziert.

Im antiken Griechenland verwandte man die Hypnose zu Heilzwecken in Form des Tempelschlafs.

Seit dem 19. Jahrhundert wandte sich auch die Wissenschaft der modernen Welt vermehrt der Hypnose zu.

Die eigentliche Hypnotherapie, so wie ich sie praktiziere, ist zurückzuführen auf den amerikanischen Psychiater Milton H. Erickson (1901-1980), der als der bedeutendste und charismatischste Lehrer der modernen Hypnotherapie angesehen werden kann.

Wirkung und Anwendung der Hypnose

Im nachfolgenden Text beantworte ich Ihnen die Fragen, die mir am häufigsten vor einer Hypnoseanwendung gestellt werden.

Jede Hypnose beginne ich erst nach einer gründlichen Anamnese und der genauen Definition des Therapieziels.

Wichtig ist, dass Sie sich bewusst sind: Wir beide sind ein Team. Diese Teamarbeit ist unerlässlich, um den bestmöglichen Erfolg zu erzielen.

Für die eigentliche Wirkung der Hypnose ist in erster Linie Ihr Unbewusstes verantwortlich. Deshalb versetze ich Sie, nach einer einleitenden Entspannungsphase, in eine dem Therapieziel entsprechende Trancetiefe.

In diesem Zustand befinden Sie sich in einer Art Wachschlaf und bekommen alles mit, das heißt es besteht nach wie vor eine bleibende Verankerung im Hier und Jetzt.

Sie sind zu keinem Zeitpunkt willenlos, sondern Sie erleben einen tiefen entspannten Ruhezustand. Ihr Denkvermögen und ihr Werteurteil bleiben unverändert aufrecht erhalten. Mit zunehmender Geborgenheit kann der Wunsch nachlassen, die äußere Welt kontrollieren zu wollen.

Mittels meiner Stimme "suggeriere" ich Ihnen bestimmte Aussagen, während Ihr Unbewusstes diese Suggestionen aufnimmt und sie individuell wirksam umzusetzen vermag.

Dadurch können Sie den Kontakt mit tief verborgenen Fähigkeiten und Talenten aufnehmen, die sonst nicht zur Wirkung kommen.

Im Unbewussten eines jeden Menschen sind zahlreiche Möglichkeiten und Erfahrungen vorhanden.Diese können durch die Suggestionen im Trancezustand zugänglich gemacht und effizient genutzt werden.

Sie können sich beispielsweise an längst vergessene Situationen aus frühester Kindheit und wichtige Lebenserfahrungen erinnern, die Ihnen heute dienlich sind.

Traumata können somit aufgefunden und bearbeitet werden.

Außerdem wächst die Fähigkeit zur zufrieden stellenden Beeinflussung des körperlichen Befindens (das gilt für unterschiedlichste Arten von Schmerz). Neuere Forschungen z. B. belegen Einflüsse der Hypnose auf das Immunsystem.

Das Besondere und Effektive der Hypnotherapie ist somit die Kombination von Psychotherapie mit spezifischen Techniken im Trancezustand.

Am Ende jeder Hypnosesitzung leite ich Sie behutsam und sanft wieder in Ihr Wachbewußtsein zurück.

Im Idealfall verbleibt nach der therapeutischen Trance ein tiefes Gefühl von seelischem und körperlichem Wohlbefinden.

Wichtiger Hinweis: Ich bitte Sie, Ihre Schmerzen und Beschwerden durch einen behandelnden Arzt im Vorfeld einer hypnotherapeutischen Behandlung medizinisch abklären zu lassen. Hypnotherapie ersetzt keine medizinische Behandlung. Vielmehr begleitet sie eine medizinische Versorgung oder ergänzt und unterstützt sie.